медики - особо тяжелый случай;) всю жизнь учат что "невозможно";) Это как сегодняшние монетарные политики: вместо уменьшения налогов и ставки ЦБ, поднимают! - рецепт один..( так учили..
"ела мало, а воды пила по 2-3 литра в день" - вот это и есть оптимальный режим питания, а не просто временная диета.. но привычки сильнее;)